یوگای پیشرفته

وزن

350 گرم

اندازه

رقعی

تعداد صفحات

304

نوع جلد

شومیز

نویسنده

پی دی شارما

مترجم

عبدالحمید موحدی نائینی

انتشارات

ثالث

نوبت چاپ

2

تاریخ چاپ

1387

موضوع

ورزشی

شابک

9789643800017

توضیحات

این کتاب حاوی شصت و پنج آسانای مهم است که به کمک تصاویر و شرح کامل آورده شده است. امروزه از یوگا برای درمان بیش از چهل بیماری‌ها جسمی و روحی استفاده می‌شود. آساناهایی که در این کتاب آورده شده علاوه بر یوگادرمانی، خواننده را قادر می‌سازد بدون احتیاج به کتاب دیگری نیازهای خود را از طریق همین کتاب تأمین سازد.